Dobra suplementacja to klucz do sukcesu Dobre odżywianie się i trening to nie wszystko co jest niezbędne do osiągnięcia maksymalnych efektów. odpowiednio dobrana suplementacja poskutkuje zwiększeniem efektywności treningu. Powinno się stosować wyłącznie dobrej jakości suplementy np. myprotein polska . czytaj
Proteiny - pomocne substancje przy treningu Wspomaganie budowania masy mięśniowej czy też odchudzania wymaga dobranych środków. Można na przykład używać myprotein ponieważ daje najlepszy efekt.Zastosowanie glutaminyGlutamina w diecie sportowca pozwala bardzo efektywnie uzupełnić braki lub niedobory białek więcej informacji